MAŞ

Maş fasulyesi (Vigna radiata), baklagil ailesine ait küçük, yeşil fasulyedir. Eski zamanlardan beri yetiştirilmektedirler. Hindistan’a özgü iken, maş fasulyesi daha sonra Çin’e ve Güneydoğu Asya’nın çeşitli bölgelerine yayıldı. Bu fasulyelerin biraz tatlı bir tadı vardır ve taze, filiz veya kuru fasulye olarak satılır. Bu fasulye, bitki bazlı en iyi protein kaynaklarından biridir. Maş fasulyesi, kalp hastalığı, diyabet ve bazı kanserler gibi kronik hastalıklara yakalanma riskinizi azaltabilecek iyi bir antioksidan kaynağıdır.

Ali Kılıç Tarım Ürünleri olarak, güvenilir üreticilerden temin edilen yüksek kaliteli yeşil maş fasulyesi sunuyoruz. Yeşil maş fasulyelerimiz maksimum tazelik ve kaliteyi sağlamak için özenle seçilir, paketlenir ve işlenir. Yeşil maş fasulyesi ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen Ali Kılıç Tarım Ürünleri ile iletişime geçin.

BESİN DEĞERİ: (220 GRAM)

  • Kalori: 212
  • Yağ:                0,8 gr
  • Protein: 14,2 gr
  • Karbonhidrat: 38,7 gr
  • Elyaf: 15,4 gr
  • Folat (B9): %80
  • Manganez: %30
  • Magnezyum: %24
  • B1 Vitamini: %22
  • Fosfor: %20
  • Demir: %16
  • Potasyum: %15
  • Çinko: %11
  • B2, B3, B5, B6 vitaminleri ve selenyum

KULLANIM ALANI:

  • Salatalarda kullanabilirsiniz
  • Çorbalarınıza ekleyebilirsiniz.
  • kızartmalarda kullanabilirsiniz