YER FISTIĞI

Yer fıstığı teknik olarak baklagil ailesine ait olsa da, ağaç yemişlerine benzer bir besin profiline, karşılaştırılabilir sağlık yararlarına ve ilgili mutfak kullanımlarına sahiptir. Yer fıstığı zengin bir bitkisel protein kaynağıdır. Teknik olarak baklagil olan yer fıstığı, birkaç B vitamini sağlar ve kalp hastalığı riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.

Ali Kılıç Tarım Ürünleri’nde güvenilir üreticilerden temin edilen yüksek kaliteli yer fıstığını sunuyoruz. Fıstıklarımız maksimum tazelik ve kaliteyi sağlamak için özenle seçilir, paketlenir ve işlenir. Yer fıstığı çeşitlerimiz hakkında daha fazla bilgi almak için lütfen Ali Kılıç Tarım Ürünleri ile iletişime geçiniz.

BESİN DEĞERİ: (28,35 gram çiğ yer fıstığı kabaca içerir)

  • Kalori:                             162
  • Yağ:                                 13,5 gr
  • Protein:                           7 gr
  • Karbonhidrat:                6 gr
  • Elyaf:                               2,5 gr
  • B3 Vitamini (niasin):    %23
  • B9 Vitamini (folat):       %17
  • Magnezyum:                  %12

KULLANIM ALANI:

  • Mükemmel Sandviçi Yapın
  • Erişte içine karıştırın
  • Shake ve smoothie’lerinize fıstık ekleyin.
  • Ev yapımı patlıcan karışımı veya granola gibi atıştırmalık yiyeceklere yer fıstığı ekleyin: